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健康兒童繪本系列 - 全套6本 (TO1C00)

健康兒童繪本系列 - 全套6本 (TO1C00)

HK$480.00
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商品描述

**米飯的香甜滋味**

有人說「食補」、「食補」，所以食慾好的孩子看起來性格活潑開朗，身體也比較強壯。最重要的是不挑食，每道飯菜都吃，才能均衡吸收成長期所需的五大營養素。本書告訴我們為何要按時吃三餐，以及應該吃些什麼食物，有助於培養孩子良好的飲食習慣。即使是先天體弱的孩子，只要能矯正偏食的習慣，同樣也能變得強壯。

**我是刷牙高手! **
牙齒必須強健，才能吃得好，也才有愉快的生活。若要保持牙齒健康，應該從小養成好習慣。養成了好的飲食習慣與平時刷牙習慣的小朋友，長大後才能有強健的牙齒。本書告訴我們為何刷牙很重要，以及如何健康管理好自己的牙齒。這是一本有趣學習健康知識的書籍，是每位兒童都必須閱讀的好書。

**黃金便便大出來**

排便順暢，是孩子健康成長不可或缺的必要因素。排便的狀況受到孩子飲食習慣及生活習慣極大的影響，所以孩子吃了什及生活習慣如何，都相當重要。從小應養成多攝取膳食纖維、一有便意就馬上去廁所的排便好習慣。不要強迫孩子，最好能慢慢教導孩子這樣做的好處，讓孩子慢慢學會自己實踐健康排便習慣。相信這種習慣將成為孩子長大後維持健康、過著幸福生活的紮實根基。

**眼睛，眼睛，看得清**

如此珍貴的眼睛，一定要從小好好保養，才不會錯過視力發展的時期。本書針對小朋友常見的眼科疾病－像是近視、遠視、散光等屈光異常，以及斜視、弱視等等，作深入淺出的解說。這是一本有助於兒童學習視力保健方法的好書。

**小胖變瘦了**

孩子要健康成長，必需有父母更積極的關心。很多父母沒有意識到孩子的肥胖問題，放任孩子錯誤的飲食習慣，而且常常認為其它事情比運動還重要。肥胖的小孩小時候雖然沒有任何症狀，但其實體內已經開始產生類似成人病的不好影響。

還有當體重增加時，身體會愈來愈不想動，也有可能被朋友嘲笑，或是受到團體排斥，因而為此感到痛苦。所以需要父母透過本書內容努力幫助孩子，教導孩子從小養成積極預防肥胖的飲食及生活習慣。

**不要吃不良食品**

根據統計，十個兒童就有兩個患有異位性皮膚炎。而異位性皮膚炎的主要原因是食物、環境和生活習慣。在養育子女時，雖然得重視智力發展，但更重要的，應該要透過正確飲食教育來讓孩子健康。本書以孩子的眼光，用簡單有趣的方式，探討食品添加物與人工色素對身體的影響，並教導我們哪些是身體需要的健康食物。小時候養成的飲食習慣會左右一個人一生的健康。希望所有父母們都能和子女一起擁有健康的飲食習慣。




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